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Nutrition minceur par amélie bergeret le 06 jan 2020.
Voici quelques idées de recettes et programme minceur pour perdre du poids. Qui dit cuisine minceur, recette légère, ingrédients sains, entend trop souvent régime, ennui dans l'assiette, et tristesse culinaire. Sortez des sentiers battus des fruits frais et oubliez les idées reçues sur les céréales. Pas vraiment légère cette recette est certainement délicieuse, mais la pâte feuilletée et le gruyère ne font pas vraiment partie de la cuisine minceur !